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    ディスコは最強エクササイズ?
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      ディスコはエクササイズなんやろかー。

       

      わたくし、アラカン女は70年代ディスコで育った。

      その後〇十年後の現在もお呼びがあれば〜『ディスコイベント』に参加するんだわ。SMILY手

       

      で、昨夜は小松で『MAHARAJA Night』。

      なんで小松なのかわかんないけど、(去年もそう言って行ったけど)

      とりあえずお友達5人で乗り合わせ小松まで走りましたわよん。(笑)車ぴのこ:)

       

       

      じゃじゃーん。

      マハラジャ六本木の伝説のDJ…ジャニーさん。

       

       勿論ラスト、トリのDJで、ジャニーさまカッコよく出てきましたー!

       やっぱお江戸のDJさま〜カッコええなぁーー(笑)

       

      曲は80年代discomusic

      さすが会場を乗せまくらせますがな〜🎶

       

      よー考えたら80年代。。。わたくし子育ての真っ最中でしたわ。

      あっ違ったー。

      わたくしが子供にめっちゃ育てられていた時期の間違いですわ。(笑)

       

       

      わたくし、ほんまは70年代ディスコのほうがピタッとはまるんやけど…

      まぁ80年代であろうが90年代であろうが。。。。乗りまくりますわわーい

      とりあえず『風大左衛門』的、アラカン女(笑)

       

      ※風大左衛門…マンガいなかっぺ大将の主人公。ミュージックがなるとどこでも踊る。

       

       

      真っ暗で何がなにやらわからないカメラですがーイェイー手星

      まぁこんなかんじぃー。

      この映像でご覧にいれられないのは残念ですがー。

      わたくし、かなりのミニでございやした。ちゅんぷぷぷーっ。。。Docomo_kao8

       

       

      で、今日のこの投稿

      デイスコはエクササイズか?なる疑問なんやけどー。

       

      アラカン女的には。。。立派なエクササイズ!と思うわけさ。

       

      ●3時間は踊りまくる有酸素運動。

      ●汗もかき身体の恒常性(ホメオスタシス)を保たれる。

      ●ストレス発散&幸せホルモン分泌

       

       なんてったって〜リバースリバースの気持ちが『一番の薬』っておもいまぁす。

       

       でもねー。

       昨日せっかくのディスコエクササイズだったのに…最大の失敗の告知です。

       

       ふかくにもわたくし、ダイエットコミット月間だというのに…

       小松のめっちゃ美味しいお店のギョウザと焼きそばに負けてしもうたんです。

       歯止めがきかず爆食いしてしまいましたわ。ガーン

       

       なので〜昨日のエクササイズ やじるし プラスマイナスゼローちゅん汗

       

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                   http://ev-quarante.com/

       

         本日もよんでくださりありがとうございました。

          ポチッとよろしくです

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      posted by: よっちゃん | シェイプアップ日誌 | 17:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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