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    エクササイズ『盆踊り』
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      せみの鳴き声とジリジリ太陽ー

      暑っいけど〜なぜか『夏本番』にウキウキ感をかんじるわたくしアラカン女なわけよ。

      海、山、プール、夏祭り…バーベキューに花火等々

      あーん考えるだけで幼少に返るぅ。(笑)

       

      でで、昨夜は夏の風物詩その 慄瀝戮蠡膕顱戮任瓦兇い笋靴拭

      入江町会代表踊り子さん〜の声掛けに…勿論「出ま〜すわーい♪」と、毎年参加組のわたくし。

      揃いの浴衣でやぐらに挑む夏の快感その,覆里任后ぶぶぶ(笑)

       

      【盆踊りのアンチエイジング美学ー芳美的講座】

      1⃣地域行事で育まれる連帯感を感じられることの幸せホルモン分泌。

        あー、私も地域に貢献できているんだ〜とまず自分を誉めてあげれる。

        チーム6人の結束力にまたアドレナリン。き

       

      2⃣浴衣(和服)の美学で女度アップ

        浴衣(和服)って着るだけでいつもと違う艶っぽい感覚に触れられるんだな〜。

        非日常を演出する和装の髪アップにときめき、はたまた浴衣の裾さばき、足が擦れ合う感覚に

        身がひきしまるんだな〜(笑)

       

      3⃣盆踊りでエクササイズ(^^♪

        盆ダンシング♪

        以外とエクササイズになるんよね。

        お腹に力を入れ背筋を伸ばし指先まで神経入れ込む1時間半スローダンス、ディスコダンスより

        エクササイズになるかもよん(笑)

       

      まぁこんな感じを意識して盆踊りに挑むわけよ。

      日美是輝日なり〜

      女をあきらめず女を楽しむ善き日に感謝です。

       

      でもでも反省。。。

      最後の最後に…『一時の快楽』に負けてしもうたーぐすんぐすん

      打ち上げ会食の焼き肉、バクバクとストップがきかないアラカン女。

       

      まぁ、明日からダイエット強化デーにするかー

      と、またまたお気楽モードのわたくしでございやす。

      posted by: よっちゃん | よっちゃんのひとりごと | 19:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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