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    スポーツの秋と食欲の秋。。。
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      今日の秋分の日。。。

      朝のウォーキング時は、ちょい曇り....



      すがすがしい秋の朝を楽しみながら、

      アラフィフ女は、シェイプアップウォーキングを楽しみます



      ランニングに励む人やグランドボールを楽しむ人たちで、

      お気に入り公園も朝から賑わっていいます。


      過ごしやすい気候の朝から一変、日中はで~

      とてもお天気の良い秋分の日でしたね。


      でも季節は、すっかり秋の風です。


      スポーツの秋。。。食欲の秋で。。。

      今日のランチ、久々に「食べたい!」と思い.....

      駆け込みました



      大和の天一。

      「おいしかった〜しあわせ〜

      今晩は、減量シェイプアップです



      ちいさなエステサロンオーナーのブログでございました。
      「日美是輝日」お読みくださりありがとうございました。
      人気ブログランキングへ←今日もこのバナーをお一つクリックをよろしくねっ
      posted by: よっちゃん | シェイプアップ日誌 | 18:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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